«Акне не имеет возраста»: как избавиться от прыщей и не повредить кожу

Внутренние резервы

Когда речь заходит об угревой болезни, понятие «красота изнутри» теряет метафоричность: каждый неугодный телу продукт может аукнуться новым прыщом. «Если хотите иметь здоровую кожу, исключите молоко, сахар и глютен, – советует наш эксперт. – И сдайте анализы на пищевую непереносимость. Вы можете годами употреблять продукты, которые на самом деле вам противопоказаны». Классические аллергики точно знают реакцию своего организма: например, съев орехи, они получают зуд, сыпь и отек. А у множества людей эта реакция проявляется в другой форме, например, в виде хронических заболеваний или акне. Плюс в рационе должно быть достаточно калия, кальция, цинка, витаминов А, С и группы В. Так что ешь побольше зеленых овощей, ягод, фруктов, орехов, рыбы и птицы. Только не в виде курочки из KFC. 

Дарья рычагова, 28 лет

У меня все было очень плохо лет с 14-ти – настолько, что в метро подходили люди и предлагали контакты косметологов. Годам к 19-ти стало ясно: лучше не станет, и папа нашел дерматологическую клинику. Доктор сказала, что все ужасно, но поправимо, и предложила жесткий, но действенный метод – ретиноиды для приема внутрь. Недостатков у них много: высокая цена, продолжительный курс, во время которого  исключаются алкоголь и жирная пища, запрещается беременеть. Плюс (точнее, минус) никакого солнца либо крем с SPF 50 . Курс занял 1,5 года, видимый результат появился месяцев через 6–7. Сейчас прошло 8 лет, рецидива нет.

Диагностика

Пре­жде чем составить программу лечения, порой необходимо назначить комплексное обследование, включающее анализы крови по различным показателям, УЗИ ЖКТ и пр. Иногда требуется назна­чение анализа на наличие демодек­са – подкожного клеща, который обитает на лице и вызывает сходные по внешним признакам угреподобные высыпания.

Предлагаем ознакомиться  Проверенные маски для лица против прыщей в домашних условиях для всех видов кожи

В каждом случае разматывать клубок необходимо индивидуально. Выявлять причину. Уже по характеру сыпи, превалирующих элементов можно предположить, где сбой. И в соответствии с этим привлечь дополнительно специалистов: гинеколога, гастроэнтеролога, психолога и т. д. Лечить надо комплексно. Есть наработанные схемы устранения проблемы акне. Не стоит забывать о старой заповеди косметолога: «желудочный тракт и лицо – двухстороннее зеркало», стоит уделять внимание правильному и здоровому питанию.

Ежедневно

Очищение кожи вечером: сна­чала обильно пенящиеся муссы или гели, потом тоник.

Увлажнение: средства с ма­тирующим и астрингентным (сужающим поры) действи­ем, не содержащие жиров.

Как быстро избавиться от прыщей

Варианты лечения:

  1. Есть хороший способ, как избавиться от красных прыщей. Для этого нужно взять 3 таблетки аспирина или ацетилсалициловой кислоты, измельчить их в порошок и смешать с небольшим количеством воды, чтобы получилась густая кашица. Массу точечно наносят на воспаления и держат 20 минут. Остатки смывают теплой водой.
  2. Кора дуба – хорошее народное средство. На 400 мл воды нужно взять 3 ст. л. коры, довести до кипения и кипятить на небольшом огне, пока половина жидкости испарится. Полученный концентрат необходимо процедить и остудить. Из этого отвара делают компрессы каждые 1-2 ч.

Как быстро убрать прыщ на носу

Избавиться от прыщей на носу или хотя бы уменьшить воспаление помогает обычный йод. На ночь на воспалившиеся бугорки палочкой для чистки ушей наносят йод. К утру краснота немного спадет, а сам прыщ станет гораздо менее заметным, и его можно будет без проблем скрыть средствами декоративной косметики.

Как избавиться от прыщей на лице

Как бы банально это ни зву­чало, если за кожей регулярно и правильно ухаживать, то можно сократить количество прыщей, а также жирный блеск, заметно уменьшить поры.

Предлагаем ознакомиться  Как очистить лицо от прыщей, какие средства лучше и почему появляются прыщи на лице?

В своей частной практике для решение проблем акне и пигментации я создаю для пациентов средства по индивидуальной рецептуре (кремы и лосьоны). Эти средства очень эффективны, так как отличаются высоким содержанием кислот, которых нет даже в аптечных продуктах. Такие назначения проходят строго под моим контролем. Но даже аптечные средства — лучше, чем ничего, и значительно улучшают состояние кожи. Важный параметр эффективности крема — контроль состояния кожи ровно через 21 день. Если прогресса нет — средство надо менять. 

Меры профилактики

Питание сильно влияет на состояние кожи. По этой причине за неделю
до важного мероприятия желательно исключить их рациона острую, соленую, жирную
и сладкую пищу. Это поможет снизить риск появления высыпаний и воспалений.

Перед важным мероприятием редко какой человек не нервничает и не переживает. Это напрямую влияет на состояние кожи: из-за выброса повышенного количества гормонов сальные железы начинают в избытке вырабатывать кожный жир, который часто забивает поры. В результате этого и появляются прыщи. Поэтому даже перед серьезными и ответственными мероприятиями лучше постараться сохранять спокойствие и положительный настрой, чтобы потом не ломать себе голову над вопросом, как избавиться от прыщей за ночь.

Также обязательно нужно правильно ухаживать за лицом. Ошибки в этом вопросе могут спровоцировать появление глубоких прыщей как раз в самый неожиданный момент. Утром и вечером коже необходимо тщательно очищать, а раз в неделю делать глубокую чистку. Даже если предложенные методыне помогут полностью избавиться от прыщей на лбу или на щеках, расстраиваться не стоит.

Раз в неделю

Маски от прыщей с белой глиной, цинком и фи­тоэкстрактами (подсушивают и от­беливают кожу, делают ее матовой).

Раз в полгода

Пилинги АНА- и ВНА-кислотами, гоммажи (фермен­тативное очищение), мезотерапия.

Предлагаем ознакомиться  Лучшее средство от прыщей: ТОП-10 препаратов

Благодарим за помощь в подготовке материала.

Оцените статью
Современная помощь
Adblock detector